TNI AU - Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara

Personel Kosekhanudnas I Jalani Tes Kesamaptaan

By 13 Nov 2018 Berita
9f9899be-edba-45d1-b5e7-80a814f79386

TNI AU.Β  Personel Kosekhanudnas I terdiri dari perwira menengah, perwira pertama dan Wanita Angkatan Udara, Selasa pagi (13/11) melaksanakan tes kesemaptaan jasmani Semester II tahun 2018 di Lapangan Olah Raga Kosekhanudnas I Jakarta.Β  Tes Kesemaptaan jasmani meliputi tes samapta A (lari 2300 meter yang diukur waktunya) dan tes samapta B (pull up, push up, set upΒ dansutlle runΒ dengan alokasi waktu satu menit untuk tiap jenis). Bagi personel TNI tes kesemaptaan jasmani merupakan program yang harus dilaksanakan bertujuan menjaga kesegaran jasmani, agar senantiasa sehat, sehingga siap untuk melaksanakan tugas-tugas dengan baik.

Sebelum pelaksanaan tes, tiap peserta wajib menulis data dan diukur tekanan darahnya dengan tensimeter oleh paramedis dari Satkes Kosekhanudnas I. Selanjutnya diberikan pengarahan oleh personel Binjas Kosekhanudnas I mengenai teknis pelaksanaan tes kepada peserta. Kemudian peserta Β melaksanakan gerak pemanasan yang dipandu seorang testor. Usai pemanasan peserta menuju garisΒ startΒ untuk memulai tes samapta A berupa lari keliling lapangan upacara sejauh 2300 meter, yang diukur pencapaian waktunya dari tiap-tiap peserta.Β  Demikian juga saat tes samapta B, testor mengukur jumlah gerakan yang dicapai dari tiap-tiap peserta selama satu menit.

Tes kesemaptaan jasmaniΒ personel TNI dan PNS yang berdinas di Kosekhanudnas I pada semester II dilaksanakan dalam tiga gelombang dengan hari yang berbeda. Gelombang pertama diikuti oleh personel yang berpangkat pamen, pama dan personel wara. Pada Gelombang kedua pesertanya meliputi personel yang berpangkat bintara, tamtama dan personel PNS.Β  Pada gelombang ketiga diikuti oleh personel yang belum melaksanakan tes.

Kirim Komentar/Pertanyaan

Verifikasi CAPTCHA *

Personel Kosekhanudnas I Jalani Tes Kesamaptaan