Berita

Personel Lanud Sugiri Sukani laksanakan Tes Samapta Periode II Tahun 2020

Dibaca: 3 Oleh 14 Des 2020Tidak ada komentar
Personel Lanud Sugiri Sukani laksanakan Tes Samapta
#TNIAU 

TNI AU. Untuk mengukur kemampuan dan kebugaran fisik bagi setiap prajurit TNI AU, dalam rangka program kerja tahun anggaran 2020 semester kedua, Seksi Pembinaan Jasmani (Sibinjas) Lanud Sugiri Sukani melaksanakan tes kesamaptaan A dan B kepada seluruh personel Militer dan PNS, bertempat di Lapangan Samapta Mako Lanud S. Sukani, Jum’at (11/12/2020).

Sebelum pelaksanaaan samapta Kasibinjas Lanud S. Sukani Lettu Kes Budiono memberikan pengarahan dan harapan kepada seluruh peserta agar melaksanakan samapta dengan sebaik-baiknya, sesuai dengan kemampuan, tidak usah terlalu memaksakan diri dan tetap mengutamakan faktor keselamatan.

Tes kesamaptaan diawali dengan dilaksanakannya pengecekan suhu tubuh dan tekanan darah oleh anggota Klinik Lanud S. Sukani untuk melihat kondisi dan kesehatan fisik setiap prajurit, dilanjutkan dengan pemanasan.

Pelaksanaan tes samapata A dan B diperuntukan bagi personel militer dan untuk PNS hanya melaksanakan tes samapta A.

Pelaksanaan tes samapta A terdiri dari lari dengan jarak 2400 meter, dilanjutkan dengan samapta B yang terdiri dari pull up, sit up, push up masing-masing selama 1 menit, dan terakhir adalah shuttle run.

Terkait

Kirim Tanggapan

Made with passion by Vicky Ezra Imanuel