<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>"Berita TNI AU"</title>
    <description>Berita TNI AU Terkini</description>
    <atom:link href="https://tni-au.mil.id/rss/samapta-prima-prajurit-tangguh-personel-depohar-30-uji-ketahanan-fisik-demi-kesiapan-tugas-optimal" rel="self"/>
    <link>https://tni-au.mil.id/berita/detail/samapta-prima-prajurit-tangguh-personel-depohar-30-uji-ketahanan-fisik-demi-kesiapan-tugas-optimal</link>
    <item>
      <title>Samapta Prima, Prajurit Tangguh: Personel Depohar 30 Uji Ketahanan Fisik Demi Kesiapan Tugas Optimal</title>
      <link>https://tni-au.mil.id/berita/detail/samapta-prima-prajurit-tangguh-personel-depohar-30-uji-ketahanan-fisik-demi-kesiapan-tugas-optimal</link>
      <description><![CDATA[TNI AU. Malang. Semangat dan disiplin tinggi ditunjukkan seluruh personel Depo Pemeliharaan 30 (Depohar 30) dalam pelaksanaan Tes Kesamaptaan Jasmani Periode I Tahun 2026 yang berlangsung di Lapangan Olahraga Dirgantara, Lanud Abdulrahman Saleh, Malang, Selasa (12/05/2026). Kegiatan ini diikuti oleh seluruh unsur personel, mulai dari Perwira, Bintara, Tamtama hingga Pegawai Negeri Sipil (PNS) sebagai bagian dari pembinaan fisik dan kesiapan personel secara berkelanjutan.Pelaksanaan tes samapta merupakan program kerja rutin yang dilaksanakan secara berkala guna mengukur kemampuan fisik serta mengetahui tingkat kesiapan jasmani personel setelah menjalani pembinaan selama enam bulan terakhir. Melalui olahraga rutin satuan maupun latihan mandiri perorangan, seluruh personel dituntut untuk senantiasa menjaga kondisi fisik agar tetap prima dalam mendukung tugas pokok satuan.Suasana penuh semangat tampak mewarnai jalannya kegiatan sejak pagi hari. Dengan tetap mengutamakan faktor keamanan dan kesehatan, seluruh peserta mengikuti setiap tahapan tes secara tertib dan penuh antusias. Sebelum pelaksanaan, personel terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan untuk memastikan kondisi tubuh dalam keadaan siap mengikuti seluruh rangkaian kegiatan.Materi tes kesamaptaan terbagi menjadi dua kategori utama, yakni Samapta A dan Samapta B. Pada Samapta A, peserta melaksanakan lari selama 12 menit guna mengukur daya tahan kardiovaskular. Sedangkan Samapta B meliputi pull up, sit up, push up, dan shuttle run yang bertujuan menguji kekuatan otot, daya tahan tubuh, serta kelincahan fisik personel secara menyeluruh. Seluruh rangkaian tes dilaksanakan dengan pengawasan ketat guna memperoleh hasil penilaian yang objektif dan akurat.Melalui kegiatan ini diharapkan seluruh prajurit dan PNS Depohar 30 memiliki tingkat kesamaptaan jasmani yang optimal sebagai modal utama dalam mendukung pelaksanaan tugas-tugas Koharmatau. “Selaku prajurit TNI umumnya prajurit dan PNS Depohar 30 khususnya dituntut memiliki kesemaptaan jasmani yang prima dan kesehatan yang baik dalam rangka menghadapi serta mengemban tugas Koharmatau, sehingga diharapkan kinerja satuan akan semakin baik dan optimal,” ungkap salah satu penyelenggara kegiatan. Semangat pembinaan fisik yang konsisten ini menjadi cerminan profesionalisme personel Depohar 30 dalam menjaga kesiapan dan pengabdian terbaik kepada TNI Angkatan Udara.(Penkoharmatau).﻿]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 06:19 +0700</pubDate>
      <guid>https://tni-au.mil.id/berita/detail/samapta-prima-prajurit-tangguh-personel-depohar-30-uji-ketahanan-fisik-demi-kesiapan-tugas-optimal</guid>
      <enclosure url="https://www.tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.59.59-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.59.50-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.59.31-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.59.30-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.59.06%20(1)-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.58.46%20(1)-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
      <enclosure url="https://tni-au.mil.id/images/sw/lg/2026/05/WhatsApp%20Image%202026-05-12%20at%2018.58.22-1125868-1080.webp" type="image/webp"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
