Jalan sehat bersama selain sebagai sarana menjaga kebugaran tubuh, juga menjadi media untuk saling mengenal satu sama lain, dan lebih mengenal lingkungan sekitar.

Pada kesempatan ini, Danlanud Sam Ratulangi menekankan bahwa seluruh personel harus menjaga kesehatan tubuhnya dengan berolahraga secara teratur. Menurutnya, apapun jenis kegiatan olahraganya asalkan dilaksanakan dengan baik dan benar akan memberikan manfaat bagi tubuh.

Seperti jalan santai ini, katanya, olahraga yang sangat sederhana hanya berjalan kaki namun mampu meningkatkan metabolisme tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan kebugaran jasmani.

Kegiatan diawali dengan pemanasan, kemudian berjalan dengan rute Mako Lanud Sam Ratulangi - Jalan A.A. Maramis - Mako Lanud Sam Ratulsangi yang berjarak kurang lebih 5 Km.