Pengunjung Website

Personel Lanud Johannes Abraham Dimara Laksanakan Tes Garjas

TNI AU.  Personel Lanud Johannes Abraham Dimara melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester II TA 2024, bertempat di Lapangan Legimin Lanud J.A. Dimara, Merauke, Papua Selatan. Kamis, (14/11/2024).
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh anggota, baik Perwira, Bintara, Tamtama dan PNS dengan tujuan untuk mengukur, menjaga dan meningkatkan kesegaran jasmani serta kemampuan fisik untuk mendukung kelancaran tugas pokok TNI Angkatan Udara.
Sebelum pelaksanaan tes Garjas, diawali dengan pengecekan kesehatan berupa pemeriksaan tekanan darah dan denyut nadi dan dilanjutkan senam pemanasan yang dipimpin oleh Pgs. Kasi Binjaskemil Lanud J.A. Dimara Lettu Kes M. Bagus Eko Arianto, S.Pd., dalam pelaksanaan tes tersebut meliputi tes Garjas A yaitu lari 12 menit dan tes Garjas B yaitu: Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run.