Pengunjung Website
Hari Ini: 6
Minggu Ini: 30
Bulan Ini: 678
Tahun Ini: 594,402
img thumbnail

Personel Lanud Sugiri Sukani Laksanakan Tes Garjas dalam Rangka Usul Kenaikan Pangkat Periode 1 April 2025

TNI AU.  Persiapan usul kenaikan pangkat periode 1 April 2025, personel Pangkalan TNI AU Sugiri Sukani (Lanud SKI) melaksanakan tes kesamaptaan jasmani (Garjas) yang berlangsung di area seputaran Mako Lanud Sugiri Sukani, tes kesemaptaan jasmani berjalan dengan lancar dan penuh semangat. Kegiatan garjas merupakan salah satu syarat penting dalam penilaian untuk kenaikan pangkat bagi personel Lanud Sugiri Sukani. Rabu, (9/10/2024).

Tes Garjas diikuti oleh 6 personel Lanud Sugiri Sukani yang telah memenuhi syarat administrasi kenaikan pangkat. Adapun rangkaian tes garjas meliputi lari 12 menit  pull-up, sit-up, push-up, shuttle run dan renang. dimana seluruh rangkaian tersebut bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran dan kesiapan fisik personel Lanud SKI yang akan mendapatkan kenaikan pangkat.

Komandan Lanud Sugiri Sukani, Mayor Pnb Fariana Dewi Djakaria Putri berpesan dalam pelaksanaan tes garjas ini, selain sebagai salah satu syarat administrasi kenaikan pangkat, akan tetapi pelaksanaan tes Garjas juga bertujuan untuk meningkatkan kesadaran personel Lanud SKI akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh, agar tubuh tetap ideal dan tidak over. Kami berharap seluruh personel dapat melaksanakan tes ini dengan sebaik-baiknya dan menjadikan sebagai motivasi untuk terus meningkatkan kesehatan tiap-tiap personel.

Kasubsibinjaskemil Lettu Kes Arief Yuliawan menegaskan, bahwa tiap-tiap personel yang mengetahui kondisi tubuh rekan-rekan semua, jadi apabila tidak kuat jangan dipaksakan, karena apabila dipaksakan akan berakibat fatal, dan apabila sudah melaksanakan lari usahakan jangan diam dan duduk, saya himbau terus laksanakan jalan sambil atur nafas. Terlihat para personel Lanud SKI mengikuti setiap tahapan tes garjas yang diawali dengan pengecekan kesehatan yaitu pengecekan tekanan darah dan dilanjutkan dengan peregangan secara terpimpin.