Pengunjung Website
Hari Ini: 4
Minggu Ini: 123
Bulan Ini: 52
Tahun Ini: 594,495
img thumbnail

Personel dan Siswa Wingdik 600/Kal Laksanakan Senam SKJ 88

TNI AU. TASIKMALAYA. Seluruh personel tetap dan siswa Wing pendidikan 600/Pembekalan melaksanakan senam SKJ (Senam Kebugaran Jasmani) 88 yang digelar di Lapangan Apel Mako Wing Pendidikan 600/Pembekalan setelah pelaksanaan apel pagi pada Jumat (3/2/2022).

Pelaksanaan Senam SKJ 88 tersebut dipimpin langsung oleh Kepala seksi pembinaan jasmani dan kemiliteran Mayor Kes Adi Kusman, S.Pd. Disampaikan bahwa Senam Kesegaran Jasmani 88 tersebut terdiri dari tiga kumpulan gerakan, yaitu fase gerakan pemanasan, fase gerakan inti, dan fase gerakan pendinginan. “Senam SKJ 88 merupakan rangkaian gerakan senam yang disusun secara sistematis dan bertujuan untuk menggerakan seluruh sendi dan otot pada tubuh yang berujung pada meningkatnya kebugaran jasmani, sehingga senam ini sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru serta mengendurkan otot yang kencang.

Senam SKJ 88 dilaksanakan dua kali dalam seminggu yaitu setiap selasa dan jumat sebelum memulai olahraga umum sesuai dengan instruksi Panglima TNI Laksamana TNI Yudo Margono, S.E., M.M., CSFA., kepada seluruh satuan jajaran TNI.

Turut hadir dalam kesempatan tersebut Komandan Wingdik 600/Kal Kolonel Kal Bambang Witono, para Kepala Dinas, para Komandan Skadik, seluruh Perwira, Bintara, Tamtama, PNS, serta Siswa Wing Pendidikan 600/Pembekalan.

[gallery size="medium" ids="303610,303611,303612,303613,303614,303615,303616,303617,303618,303619"]