Transformasi Tes Kesamaptaan Jasmani Kosek I

TNI AU. Dalam pembinaan serta meningkatkan kemampuan kualitas prajurit di jajaran TNI AU, personel Kosek I melalui Seksi Pembinaan Jasmani melaksanakan tes kesamaptaan jasmani Periode Semester I TA 2022 bagi seluruh Personel Kosek I, bertempat di Lapangan Kosek I yang dilaksanakan selama 3 sesi. Pelaksanaan tes kesamaptaan jasmani ini diawali dengan pengecekan tensi oleh Tim Kesehatan Poliklinik Kosek I, dilanjutkan dengan pemanasan oleh Tim Binjas Kosek I. Selasa, 24/05/22.

Pada Garjas kali ini, Kosek I menyiapkan seragam baru berupa rompi baru dengan desain kekinian untuk menggantikan nomor punggung yang sudah lama digunakan dan kondisi yang kurang layak. Komandan Kosek I Marsekal Pertama TNI Mohammad Nurdin menyampaikan bahwa tujuan desain rompi baru ini dapat menambah semangat bagi personel untuk melaksanakan garjas dengan senang hati dan ikhlas, yang secara tidak langsung berdampak pada nilai yang memenuhi di atas standar sebagai nilai lulus uji samapta dan dapat menjaga kesehatan serta disiplin mempertahankan kekuatan fisiknya agar selalu prima dalam setiap pelaksanaan tugas sehari-hari. Dankosek I juga menekankan bahwa tes samapta ini harus dilakukan secara serius, continuous namun tidak dipaksakan. Penting bagi kita semua mengetahui batas kemampuan secara fisik masing-masing personel, tetapi juga memiliki target yang harus dicapai, karena nilai kesamaptaan yang baik tidak dapat diperoleh secara instan tetapi harus dilatih setiap saat, sehingga setiap personel termotivasi untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Tes kesamaptaan tersebut meliputi samapta “A” yaitu melaksanakan lari 2400 meter bagi Personel Militer dan PNS Kosek I dalam waktu 12 Menit dan dilanjutkan dengan tes samapta “B” yaitu meliputi pull up, sit up, push up dan shuttle run bagi Personel Militer.

[caption id="attachment_252061" align="alignleft" width="227"]